{"id":62634,"date":"2020-08-20T17:13:52","date_gmt":"2020-08-20T15:13:52","guid":{"rendered":"https:\/\/shunrize.com\/blog\/?p=62634"},"modified":"2022-11-17T10:14:02","modified_gmt":"2022-11-17T09:14:02","slug":"circuit-des-25-bosses-de-fontainebleau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shunrize.com\/blog\/circuit-des-25-bosses-de-fontainebleau\/","title":{"rendered":"Les 25 bosses de Fontainebleau"},"content":{"rendered":"\n

Apr\u00e8s la Bossapas<\/a>, on voulait tester \u00e0 nouveau une randonn\u00e9e un peu sportive. Ce dimanche 2 ao\u00fbt, nous voil\u00e0 donc dans le Massif des Trois Pignons pour d\u00e9couvrir le circuit des 25 bosses qui compte plus de 800 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019acc\u00e8s en transport en commun \u00e9tant une vraie gal\u00e8re, c\u2019est en Zity qu\u2019on se rend en bordure de la for\u00eat domaniale de Fontainebleau. Si la boucle actuelle<\/a> diff\u00e8re un peu de celle cr\u00e9\u00e9e dans les ann\u00e9es 70, elle propose toujours des paysages exceptionnels.<\/p>\n\n\n\n

Acc\u00e8s :<\/strong> parking de la Croix-Saint-J\u00e9r\u00f4me, 77123 Noisy-sur-\u00c9cole
Distance estim\u00e9e :<\/strong> 17 km
Dur\u00e9e estim\u00e9e :<\/strong> 8h
D\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9 :<\/strong> 830 m
Balisage :<\/strong> rouge<\/p>\n\n\n\n

Le d\u00e9part se fait \u00e0 300 m\u00e8tres du parking de la Croix Saint J\u00e9r\u00f4me \u00e0 Noisy-sur-Ecole. Depuis le chemin de la Vall\u00e9e Close, on suit ensuite \u00e0 gauche les traits rouges appos\u00e9s sur les arbres et les roches.<\/p>\n\n\n\n



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Up & Down<\/h2>\n\n\n\n

Pas l\u2019temps de niaiser ! La Roche au Four<\/strong> et sa vue sur le magnifique domaine des Trois pignons s\u2019offrent d\u00e9j\u00e0 \u00e0 nous. Puis, on redescend jusqu\u2019\u00e0 une plage de sable fin, t\u00e9moin de la pr\u00e9sence de la mer Stampienne sur ce site, il y a 30 millions d\u2019ann\u00e9es. \u00c7a promet\u00a0!<\/p>\n\n\n\n



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On file vers La Justice de Chambergeot<\/strong>. Le soleil tape ! D\u00e8s lors, on est bien content d\u2019alterner avec des passages couverts. \u00c9tonnamment, on croise pas mal de monde en chemin. Beaucoup de jeunes\u2026 bien plus en forme que moi \ud83d\ude06<\/p>\n\n\n\n



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C\u2019\u00e9tait pas ma guerre\u00a0!<\/h2>\n\n\n\n

Les buttes successives n\u00e9cessitent effectivement une bonne condition physique. Je le constate rapidement en faisant un malaise au sommet de la Plati\u00e8re des Marchais<\/strong>. Heureusement, une p\u00e2te de fruits plus tard et \u00e7a repart ! <\/p>\n\n\n\n

Et voici le Rocher des Potets<\/strong>, puis le Pignon des Maquisards<\/strong> o\u00f9 se dresse le monument de la R\u00e9sistance. Class\u00e9 R\u00e9serve Mondiale de Biosph\u00e8re par l\u2019UNESCO, ce superbe site me fait presque oublier que mon corps n\u2019est pas taill\u00e9 pour la grimpette. Quant \u00e0 Alex, il devait \u00eatre un mouflon dans une vie ant\u00e9rieure\u2026<\/p>\n\n\n\n



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A La Maison Poteau<\/strong>, je me fais piquer pour la premi\u00e8re fois de ma vie par une gu\u00eape. Visiblement, je n\u2019y suis pas allergique mais la douleur bien pr\u00e9sente sonnera l\u2019heure de notre pause d\u00e9j\u2019. <\/p>\n\n\n\n

Les batteries recharg\u00e9es, on poursuit avec les Gros Sablons <\/strong>(Cassis<\/strong>, La table<\/strong>, Est<\/strong>) o\u00f9 le sentier se fait parfois plus \u00e9troit et les racines d\u2019arbres forment un escalier naturel.<\/p>\n\n\n\n



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Vigilance maximale !<\/h2>\n\n\n\n

Si les c\u00f4tes escarp\u00e9es mettent mon palpitant de s\u00e9dentaire \u00e0 rude \u00e9preuve, les descentes s\u2019av\u00e8rent aussi tr\u00e8s compliqu\u00e9es car c\u2019est une vraie patinoire. La fatigue rend bient\u00f4t mes pas moins assur\u00e9s. Au Rocher de la Tortue<\/strong>, on d\u00e9cide d\u2019abr\u00e9ger ma souffrance.<\/p>\n\n\n\n



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13 bosses sur 25 !<\/h2>\n\n\n\n

Certes, on est loin du compte mais je suis contente de ne pas avoir l\u00e2ch\u00e9 d\u00e8s le premier coup de mou. Escalade, sauts, passages tortueux, racines glissantes et sable qui rendent les appuis incertains. A la fois technique et tr\u00e8s exigeant, ce parcours m\u2019a donn\u00e9 de bonnes su\u00e9es. <\/p>\n\n\n\n

Arme-toi de chaussures avec une bonne accroche (trail ou randonn\u00e9e), d\u2019un sac \u00e0 dos \u00e9troit, d\u2019une poche \u00e0 eau de 2 \u00e0 3 litres (moins encombrante qu\u2019une gourde) car il n\u2019y a pas de fontaine, d\u2019un t\u00e9l\u00e9phone muni d\u2019un GPS en cas d\u2019\u00e9garement ou d\u2019accident et surtout d\u2019une bonne dose de courage \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Cr\u00e9dits Photos \u2013 S H U N R I Z E.com<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Retrouve le circuit complet des 25 Bosses de Fontainebleau<\/p>\n\n\n\n